Vsaka dejavnost zahteva, da smo na njo primerno pripravljeni, izurjeni in opremljeni. Tako tudi hoja in gibanje v gorah. Poletje je čas, ko največ ljudi odhaja v gore, kamor pa se ne smejo odpraviti v dolinskih oblačilih in obutvi. Da bi bila hoja varna in zanesljiva, potreujemo še kaj drugega, odvisno od tega, kam se odpravljamo in koliko časa nameravamo ostati na poti.

Obutev

Za hojo v hribovitem in gorskem svetu potrebujemo trpežne, visoke čevlje s hrapavim podplatom iz rebraste gume ali s čepki. Izbira je dandanes velika. Čevlji naj ne prepuščajo vlage, naj ne bodo niti pretesni, niti preveliki, zato jih ob nakupu izberemo glede na svoje potrebe. Bodimo zahtevni, saj s slabimi čevlji ne bomo prišli daleč. Za večino izletov zadoščajo lažji čevlji. Kadar pa se odpravimo v visokogorje, kjer nas čaka hoja v grobem skalovju, po meliščih, snežiščih ali ledenikih, obujemo težke gorske čevlje, na katere lahko po potrebi namestimo dereze. Nove čevlje in obuvalr, ki ga daljši čas nismo nosili, uhodimo na krajših pohodih in impregniramo, da ne bodo prepuščali vode.

Nogavice

Enako pomembni kot čevlji so nogavice. Navadno nosimo dva para nogavic. Na goli koži so najprej lahke, gladke, kratke bombažne nogavice, vrh teh pa grobe, debele volnene dokolenke. Dobre so tudi dokolenke iz volne s primesmi iz materiala, ki diha, neprimerne pa so nogavice iz umetnih vlaken. Paziti moramo, da se bodo nogavice prilegmle brez gub in zapolnile praznino med nogo in čevljem. Le tako ne bo žuljev in odrgnin. Ljudje z izkušnjami priporočajo, da si stopala pred pohodom v novih čevljih ali nogavicah natremo z lojem.

Perilo

Za lažje poletne izlete v glavnem ustreza bombažno perilo, umetan vlakna so neprimerna, priporočljiva je majica iz tanke volne. Če nas pot vodi v visokogorje, se obnese perilo iz t.i. termomateriala ali pa angorske volne. Kot rezerva ne bo odveč volnena ali bombažna majica z dolgima rokavoma.

Hlače

Gorniki vseh vrst že sto let uporabljamo pumparice, ki pa jih dandanes učinkovito izpodrivajo kavbojke oziroma dolge hlače. Te sploh niso slabe, le če se znojimo v stegna in kolena, nas med hojo zelo ovirajo. Izbira je velika, glede na turo se odločamo med lahkimi in toplejšimi težjimi izdelki iz volne, lodna, gabardena, lasteksa ipd. Priljubljene so hlače iz rebrastega žameta, ki pa nas spravijo v obup, če dežuje. Izogibajmo se hlač iz tkanine, ki ne diha!

Srajca

Večina gornikov in planinskih popotnikov nosi srajce iz bombaža, flanele ali volne. Na lažjih turah in v ugodnih vremenskih razmerah tudi majice brez ovratnika in s kratkimi rokavi.

Pulover

Obnesejo se lahki puloverji, npr. iz angorske volne ali kosmičastega pletiva. Primerne so izvedbe s podaljšanim ovratnikom, ki ga po potrebi odpnemo. Lažja in boljša sta dva tanka puloverja, kot en sam težak pulover.

Anorak, puhasti jopič

Obvezen del opreme med vsako daljšo turo, zlasti če pričakujemo spremenljivo in aetrovno vreme je vetrni jopič oziroma toplejši, podloženi anorak. Obvezna je kapuca, ki nas varuje pred vetrom in močo. Iz praktičnih razlogov dajemo prednost anoraku z žepi. Puhastega jopiča - vestona na poletnih turah praviloma ne rabimo. Če pa nas pogosto zebe in gremo na večdnevno turo v visokogorje ne bo odveč, še zlasti če se obetajo ohladitve. Upoštevajmo pa da kljub majhni teži zavzame veliko prostora v nahrbtniku.

Vetrne hlače

Vrhnje vetrne hlače imajo podobno vlogo kot anorak, varuje nas pred vremenskimi hplivi od pasu navzdol. Obnesejo se zlasti v vetru in med hojo v mokri travi ali ruševju. Pripravne so izvedbe s hlačnicami na zadrgo, ki jih namestimo brez poprejšnjega sezuvanja.

Zaščita pred dežjem

Opreme, ki bi nas zares obvarovala pred nezaželjeno močo - dežjem in znojem, do danes še nismo iznašli.
  Dežnik varuje glavo in gornji del trupa, neraben pa je če si pri hoji pomagamo z rokami ali če piha veter. Na položnem svetu in v mirnem ozračju pa je nadvse koristen.
  Hoja v nepremočljivih hlačah in anoraku nas varuje pred dežjem, vendar bomo mokri zaradi znoja.
  Obstajajo tudi anoraki in vrhnje hlače iz goreteksa in drugih materialov, ki dihajo - prepuščajo telesne izparine ne pa dežja. Težava je v tem, da so ti materiali občutljivi na mehanske poškodbe in po daljši uporabi izgube svoje zaščitne lastnosti.
  Trenutno je še najboljša polivinilna palerina s kapuco, ki zaščiti tudi nahrbtnik. Biti pa mora zadosti velika in med hojo v razkoraku pričvrščena, da ne opleta, da se ne zatika ob ovire in je ne pohodimo.
  Malce nenavadna je kombinacija polivinilnega predpasnika in ogrinjala, ki nas varujeta pred dežjem in zaradi dobrega zračenja ne povzročata prekomernega znojenja.

Pokrivalo, rokavice

Pokrivalo je večnamenski pripomoček, saj nas varuje pred močo, sončnim obsevanjem, mrazom in vetrom. Zoper mraz so primerne tople volnene čepice, ki po potrebi varujejo lica in brado. Poleti jih potrebujemo le izjemoma in v višjih legah. Zoper dež se dobro obnese klobuk iz goste polsti s primerno širokimi krajci.
  Rokavice, praviloma palčniki, morajo biti gornikov stalni spremljevalec, saj so poleti mrzla jutra, večeri in noči, ob večjih vremenskih spremembah, zlasti preobratih pa temperatura pade tako nizko, da so mogoče omrzline in smo brez njih na poteh s klini in žicami hudo nebogljeni.

Nahrbtnik

Prenašanje opreme v vrečkah in torbah je nerodno in nevarno, zato ostaja nahrbtnik še naprej nepogrešljiv spremljevalec na vseh poteh, v lahkem in zahtevnem svetu, med hojo in plezanjem. Sodobni nahrbtniki so prirejeni za najrazličnejše potrebe: lahke enodnevne družinske izlete, večdnevna romanja, plezanje v stenah in odprave. Praviloma so iz trpežne tkanine, ki ne prepušča vode. Če pogosto zahajamo v hribe in na gore, je najbolje, da imamo na zalogi dva ali tri nahrbtnike in na pot odidemo s tistim, ki najbolj ustreza trenutnim potrebam. Za zahtevno tovorjenje je najprimernejša krošnja.
  Nahrbtnik naj ima zadostno prostornino in žepe, kamor pregledno namestimo vse tiNto kar nosimo s seboj od oblačil, čepice, rokavic, rezervneg aperila in obleke, do hrane, pijače in drugih pripomočkov, npr. zemljevidov, čutare, kozarca, pribora za prvo pomoč, astronavtske folije, bivak vreče, spalne rjuhe ali blazine, kompasa, višinomera. žepnega noža z odpiralom za konserve, raznovrstnih očal, fotoaparata, denarnice in drugega.

Palice, cepin, pomožna vrvica, plezalni pas, vponka, čelada

Hoja s palicami se je že tako udomačila, da le redkokdo še hodi brez njih. Ne glsde na pripombe in nekatera nesoglasja si velja zapomniti, da moramo uporabljati zložljive palice, ki jih naravnamo sebi in trenutnemu okolju primerno.
  Cepina v naših gorah poleti ne bomo potrebovali, razen če odhajamo v visokogorje, kjer tu in tam še leže snežišča, na katerih si z njim pripravimo stope ali ob zdrsu zaviramo.
  Na zahtevnih in zelo zahtevnih zavarovanih poteh se v svetu uveljavlja samovarovanje s plezalnim pasom, varovalno vrvjo in vponko, ki je že marsikomu rešilo življenje. Podobno je s čelado, ki varuje glavo pred padajočim kamenjem in udarci.

Je vse navedeno res tudi potrebno?

Vedno znova, ko je beseda o opremi, slišimo vprašanje, kako priti do te opreme, ki sploh ni poceni in še pogosteje poizvedbe, če je vse navedeno zares potrebno. Odgovora sta zelo preprosta:

1. Opremo nabavljamo po kosih, zdaj to, zdaj drugo, pač tisto, kar najbolj potrebujemo. Kar manjka si po potrebi izposodimo (in v uporabnem stanju tudi vrnemo). Ko smo končno opremljeni, opremo samo še obnavljamo.

2. Pripombe in pritožbe, ali res moram vlačiti s seboj vse navedno, so v bistvu odveč, če se prilagajamo potrebam in hodimo s pametjo. Ko se odločimo za izlet, pripravimo načrt, in ga vsestransko temeljito obdelamo. Izkazalo se bo, kaj rabimo in česa nam ni treba vzeti s seboj. Nekje bomo potrebovali samo čevlje, morda rezervno majico ali srajco. Če sije sonce in že nekaj časa traja lepo vreme, bo odveč oprema zoper dež in mraz, doma bodo ostale celo rokavice. Če je na vrsti kratka enourna hoja in na cilju okrepčevalnica ne potrebujemo ne čutare, ne pijače, ne spalne blazine, ne hrane in celo nahrbtnika. Drugače bo, če koncem junija prečimo Kamniške in Savinjske Alpe ali Julijske Alpe, Karavanke. Vse je odvisno od potreb, našega zdravstvenega stanja in cilja, izkušenj in vremenskih razmer. Ne pozabimo na rezervne nogavice, majico, srajco. Če smo pri močeh, naj bo vrečka za prvo pomoč vedno v nahrbtniku. Morda jo bo potreboval kdo drug, potreben naše pomoči.

Seznam opreme za pohod v gore

Izberi po stvarnih potrebah

1. Obutev in oblačila

     Anorak
     Čevlji (lahki / težki)
     Hlače (pumparice / dolge hlače)
     Nogavice (lahke, dokolenke)
     Perilo
     Srajca
     Ura

2. Oprema v nahrbtniku

     Bivak vreča
     Čepica
     Čutara s pijačo
     Denarnica, izkaznice
     Hrana za prvo silo
     Fotoaparat
     Oprema za zaščito pred dežjem
     Piščalka
     Rezervno perilo, nogavice, srajca
     Rokavice
     Sončna očala, zaščitna krema
     Spalna vreča
     Toaletni papir
     Višinomer
     Vrečka s prvo pomočjo
     Vžigalice (vžigalnik)
     Zemljevid, vodič, kompas
     Žepna svetilka
     Žepni nož

3. Dodatno za večdnevno turo

     Pribor za pisanje
     Pribor za šivanje
     Toaletni pribor

4. Dodatna tehnična oprema

     Cepin
     Čelada
     Palice
     Plezalni pas, vrvica, vponka
     Pomožni vrvici 6 mm / 5 mm
     Vponka z varnostnim vijakom